تعارف
گروپ ورزش اسٹوڈیوز کسی بھی جم کا ناگزیر حصہ ہوتے ہیں۔ اگر آپ نے ہمارے کچھ دوسرے مضامین پڑھے ہیں تو اب تک، آپ نے اپنے جم کے اعلیٰ اثر والے علاقوں کے لیے بہترین فرش کے بارے میں بہت کچھ سیکھ لیا ہو گا، لیکن گروپ ورزش کے اسٹوڈیوز کو ایک مختلف نقطہ نظر کی ضرورت ہوتی ہے۔ تو، گروپ ورزش اسٹوڈیوز کے لیے کونسی قسم کے فرش بہترین ہیں؟
ہمیشہ کی طرح، جواب کا انحصار اس بات پر ہوگا کہ آپ کی سہولت پر کون سی سرگرمیاں پیش کی جارہی ہیں۔ یہ مضمون گروپ ورزش اسٹوڈیو کی قسم کی ترتیبات میں پیش کی جانے والی سرگرمیوں کے لیے فرش کے مختلف مواد کی وضاحت کرتا ہے۔ ہر مواد منفرد خصوصیات دکھاتا ہے تاکہ انجام دی گئی سرگرمیوں سے مماثل ہو۔
کم اثر والی سرگرمیاں
اس زمرے میں گروپ سرگرمیاں شامل ہیں جیسے یوگا، پیلیٹس، اور جسمانی توازن۔ ان مضامین کے لیے، حاضرین ہر وقت فرش کے ساتھ رابطے میں رہتے ہیں اور انہیں ٹھوس، مستحکم، پائیدار سطح کی ضرورت ہوتی ہے۔
اس قسم کی سرگرمی کے لیے بہترین آپشن بلاشبہ ونائل فرش ہے۔ ونائل فرش کا بنیادی جزو پی وی سی ہے، اس لیے واٹر پروف ہونے کے ساتھ ساتھ، آپ مواد کے معیار اور اس کو دی گئی دیکھ بھال کی سطح کے لحاظ سے 5 سے 25 سال کے درمیان پائیداری کی توقع کر سکتے ہیں۔
مارکیٹ میں ونائل فرش کی 2 اقسام ہیں: (1) رول ونائل فرش، اور (2) لگژری ونائل ٹائل (LVT)۔ سابقہ فائبر گلاس سے بھرا ہوا ہے، ڈیزائنوں کی ایک صف پیش کرتا ہے، اور سستی ہے: €10 اور €20/m2 کے درمیان۔ دوسری طرف، LVP میں اکثر نقلی قدرتی لکڑی کی ظاہری شکل ہوتی ہے اور یہ ونائل کو رول کرنے کے برابر قیمت پر حاصل کرتا ہے۔
کاتنا ۔
انڈور سائیکلنگ، جسے اسپننگ کے نام سے جانا جاتا ہے، کسی بھی جم میں ہمیشہ سے مقبول سرگرمی ہے۔ انفرادی بائک کے علاوہ جو آپ اپنے جم میں رکھ سکتے ہیں، ایک مخصوص اسپننگ کلاس اسٹوڈیو دیکھنا عام ہے۔
جیسا کہ آپ نے اندازہ لگایا ہوگا، یہ علاقہ مشینری کے وزن اور پیدا ہونے والے پسینے کے حجم کی وجہ سے فرش کے لیے شور اور تناؤ پیدا کرے گا۔ اس کو کم کرنے کے لیے ربڑ کا فرش بہترین آپشن ہے۔ اس قسم کا فرش رولز میں فروخت ہوتا ہے، لیکن آپ کو کمرے کے استعمال پر منحصر موٹائی کا انتخاب کرنا ہوگا۔ مثال کے طور پر، اگر یہ علاقہ دیگر اعلیٰ اثر والی سرگرمیوں کے لیے بھی استعمال ہوتا ہے تو زیادہ کثافت کا انتخاب کرنے پر غور کریں۔
ربڑ کا فرش نہ صرف اس کی پائیداری کے لیے نمایاں ہے بلکہ اس کی کم قیمت کے لیے بھی۔ بلاشبہ، آپ کو مطلوبہ موٹائی حتمی قیمت پر اثر انداز ہوگی، لیکن 4 ملی میٹر یا 6 ملی میٹر موٹی فرش کی قیمت 10€/m2 سے زیادہ نہیں ہوگی۔ تاہم، آپ کو مواد کے ڈیزائن اور معیار کو مدنظر رکھنا ہو گا – وہ سب برابر نہیں بنائے گئے ہیں۔
بیرونی سرگرمیاں
اگر آپ کے جم میں بیرونی سہولیات ہیں، تو آپ یقینی طور پر ان سے فائدہ اٹھانا چاہیں گے۔ بیرونی سرکٹس اور فنکشنل ٹریننگ کلاسز سمیت وسیع پیمانے پر سرگرمیاں دستیاب ہیں۔
ان سرگرمیوں کے لیے موزوں فرش کی تلاش کرتے وقت، آپ کو 2 اہم عوامل کو مدنظر رکھنا چاہیے: موسم کی مزاحمت اور اثر کی پائیداری۔ فی الحال، فرش کی وہ قسم جو دونوں پہلوؤں میں بہترین کارکردگی کا مظاہرہ کرتی ہے وہ مصنوعی ٹرف ہے۔ مصنوعی ٹرف بارش اور UV شعاعوں کے خلاف مزاحم ہے اور زبردست اثر مزاحمت پیش کرتا ہے۔ اگر آپ سبز نہیں ڈھونڈ رہے ہیں تو رنگوں کی ایک قسم بھی دستیاب ہے۔
مصنوعی ٹرف رولز، مربع کٹس اور یہاں تک کہ پزل ٹائلوں میں بھی دستیاب ہے۔ حیرت کی بات نہیں، جب ہم مارکیٹ میں اعلیٰ اور کم معیار کے مواد کا مرکب شامل کرتے ہیں تو قیمتوں کے بارے میں بات کرنا مشکل ہوتا ہے۔ تاہم، ایک مناسب قیمت کی حد €30 اور €70/m2 کے درمیان ہے۔
زیادہ اثر والی سرگرمیاں (باڈی پمپ، جوڈو، تائیکوانڈو وغیرہ)
جم میں اعلیٰ اثر والی سرگرمیوں کے بارے میں بات کرتے وقت سب سے پہلی چیز جو ذہن میں آتی ہے وہ ہے مفت وزن کے ساتھ ویٹ لفٹنگ، لیکن گروپ کلاسز بھی اعلیٰ اثر اور پرکشش جھٹکے کے ذریعے فرش کو چیلنج کرتی ہیں۔ ہم باڈی پمپ، فنکشنل کلاسز، اور جوڈو یا تائیکوانڈو (زیادہ تر جموں میں نایاب لیکن کھیلوں کے مراکز میں مقبول) جیسے کھیلوں کے بارے میں بات کر رہے ہیں۔
اگر آپ کی سہولت باڈی پمپ یا وزنی فنکشنل کلاسز کی طرف زیادہ تیار ہے، تو ربڑ کی ٹائلوں کا انتخاب کرنا اچھا خیال ہوگا۔ یہ اثرات کو کم کرنے اور صرف اس جگہ کی کوریج کو آسان بنانے کے لیے کام کریں گے جس کی ہمیں ضرورت ہے۔ اگر، دوسری طرف، آپ رابطہ کھیلوں کی سرگرمیاں پیش کرتے ہیں، پہیلی تاتامی شرکاء کے فرش کے خلاف اثرات کو کم کرے گی۔
ربڑ کی ٹائلیں عام طور پر 50cm x 50cm اور 100cm x100cm یونٹس میں دستیاب ہوتی ہیں۔ کم کثافت والی ٹائلوں کے لیے، تقریباً 1 سینٹی میٹر موٹی، قیمت تقریباً €10/m2 ہے۔ پزل تاتامی عام طور پر 100 سینٹی میٹر x 100 سینٹی میٹر کے ٹکڑوں میں فروخت ہوتی ہے۔ قیمتوں کا انحصار دوبارہ منتخب کردہ موٹائی پر ہوتا ہے، لیکن 2 سینٹی میٹر موٹا ٹکڑا €15 سے €20 تک ہوتا ہے۔
خلاصہ
مختصراً، اپنے گروپ ورزش اسٹوڈیو کے لیے آپ جس فرش کا انتخاب کرتے ہیں اس کا انحصار بالکل اس بات پر ہوگا کہ آپ کیا سرگرمیاں پیش کرتے ہیں۔ ونائل فرش، ربڑ کا فرش، مصنوعی ٹرف، تاتامیز… یہ سب کام بہت اچھے طریقے سے کریں گے اگر اس ماحول میں استعمال کیا جائے جو ان کی خوبیوں کے لیے موزوں ہو۔
اگر آپ کے کوئی سوالات ہیں یا مزید معلومات چاہتے ہیں تو ہم مدد کر سکتے ہیں۔ بس اس مختصر فارم کو پُر کریں، اور ہم آپ کو جلد از جلد ایک موزوں جواب اور حل پیش کرنے کے لیے آپ سے رابطہ کریں گے۔
مضمون پر تبصرہ کرنے کے لیے، پر جائیں۔لنکڈ ان پوسٹ.
اعلان دستبرداری: اس اشاعت میں جن آراء اور موقف کی وکالت کی گئی ہے وہ مصنفین اور تعاون کنندگان کی ہیں اور ضروری نہیں کہ پیشہ ور فٹنس کمیونٹی کے خیالات اور پالیسیوں کی عکاسی کریں۔
